Wirbelsäulengymnastik 

Mit Übungen, die kräftigen und beweglich halten, ist unser Rücken allen Belastungen des täglichen Lebens gewachsen und dient uns noch lange ohne Beschwerden. Trainiert wird nach dem Konzept der " Neuen Rückenschule" (H.-D. Kempf). Wir lernen Verhaltenstechniken, die uns den Alltag erleichtern und uns zu entspannen, um wieder neue Energie zu sammeln.

Mitzubringen. Rutschfeste Schuhe, bequeme Gymnastikbekleidung, Handtuch(50/100), Gymnastikmatte


10 Abende, 14.01.2020, - 24.03.2020,
Dienstag, 20:00 - 21:00 Uhr
10 Termin(e)
Maria Leue
30214
Gebäude 3 "Haus Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, Gymnastikraum, UG
44,00
Sollten Sie sich nach Veranstaltungsbeginn für diesen Kurs interessieren, dann setzen Sie sich bitte mit uns telefonisch unter 07202-1793 in Verbindung oder schreiben Sie uns eine Email an info@vhs-karlsbad.de.
Wir sind gerne für Sie da, Ihr Team der Vhs Karlsbad
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Maria Leue

Karlsbad Langensteinbach
30229 02.04.19
Di
Karlsbad Langensteinbach
30231 04.04.19
Do
Karlsbad Langensteinbach
30212 16.01.20
Do
Karlsbad Langensteinbach
30215 21.04.20
Di
Karlsbad Langensteinbach
30213 23.04.20
Do