Sanfte Bewegung - Verbesserung der Beweglichkeit - Schmerzlinderung
"FaYo" - Livestream
Faszien-Yoga nach LBN mit Stephan Hoffmann, Dipl.Mus., LNB-Bewegungslehrer und FaYo-Trainer
- für alle Altersgruppe geeignet -
Anfänger und Teilnehmende
 
Kooperation mit dem Naturheilverein Albgau e.V.

Wie verbessere und erhalte ich meine Beweglichkeit? 
Wie verhindere ich, dass meine Gelenke irgendwann schmerzhaft werden?

Das erreiche ich wunderbar und problemlos mit der Bewegungslehre nach Liebscher & Bracht (LnB: www.lnb-motion.de oder www.fayo.de).
Das sind Bewegungen zur Gesunderhaltung aller Gelenke, besonders der Wirbelsäule, welche Schmerzen entweder gar nicht entstehen lassen oder diese - wenn schon vorhanden - reduzieren und sogar verschwinden lassen. 
Diese Bewegungslehre wird vorgestellt, erklärt und auch durch eigene Bewegungen erlebbar gemacht. Wir werden dabei unseren Körper mit den "inneren" Augen kennenlernen. Weiter lernen wir die zwölf Bewegungssätze des Sky Flow (im Stehen) und des Earth Flow (im Liegen).
Wir bewegen dabei alle 636 Muskeln unseres Körpers einschließlich der Muskeln unserer Augen!

Dieses Angebot ist ein Online Livestream über die vhs.cloud. (www.vhs.cloud)



Wie funktioniert’s – was brauchen Sie dazu?
Unser digitales Angebot bieten wir in einem geschützten virtuellen Klassenraum über die Plattform der vhs.cloud an.
Wenn Sie einen Online-Kurs besuchen möchten, gehen Sie bitte wie folgt vor.

Registrierung:
  • Bitte registrieren Sie sich auf der vhs.cloud – www.vhs.cloud - über den Reiter für „Kursteilnehmende“ durch einen Klick auf den Button „Mitglied werden.
  • Beachten Sie: Ohne die Registrierung ist eine Teilnahme nicht möglich!
  • Nach erfolgreicher Registrierung, verfügen Sie in der vhs.cloud über Ihren virtuellen Schreibtisch.
  • Jetzt können Sie das Online Angebot der Volkshochschulen wahrnehmen und Ihren Wunschkurs bei der Vhs Karlsbad buchen.

Zugangscode:
Nach erfolgter Kurs-Anmeldung über die Vhs Karlsbad erhalten Sie mit Ihrer Kurszusage Ihren persönlichen Zugangscode und eine Anleitung wie Sie an Ihrer gebuchten Online-Veranstaltung teilnehmen können.

Technische Voraussetzungen:
  • eine eigene E--Mail-Adresse für die Registrierung in der vhs.cloud
  • PC, Laptop oder Tablet (evtl. ein Smartphone)
  • aktueller Browser (Mozilla Firefox oder Google Chrome, für Apple Geräte Safari)
  • stabile Internetverbindung
  • Mikrofon und Kopfhörer, oder ein Headset
  • Optional: Webkamera (macht die Kursteilnahme interessanter; setzt aber ein leistungsfähiges Netz voraus.
  • Anmerkung: Aktuelle Informationen zu technischen Voraussetzungen erhalten Sie auf der Webseite von edudip unter dem Link: https://edudip.zendesk.com /hc/dearticels/360002725654-Technische-Voraussetzungen

Hilfestellung – bei Fragen, einfach fragen:
Sie haben Fragen zum Lernen mit PC oder Notebook, zur Einrichtung der vhs.cloud oder zur Sicherheit?
Dann nutzen Sie doch unsere kostenlose Vhs Sprechstunde immer donnerstags von 10:00 -11:00 Uhr unter der Telefonnummer 07202-1793 – wir sind gerne für Sie da.
Selbstverständlich können Sie uns auch jederzeit eine E-Mail mit Ihren Fragen schreiben: tanja.berghof@vhs-karlsbad.de

Einführung in die vhs.cloud:
Bitte beachten Sie unsere gebührenfreien Einführungsschulungen für Kursteilnehmende / Interessierte zur vhs.cloud.

Schulungsort: bequem Zuhause oder wo auch immer…

Plattform: www.vhs.cloud

Für einen guten Anfang…
… stellen Sie bitte rechtzeitig sicher,
  • dass Sie technisch entsprechend ausgerüstet sind.
  • dass Sie zu Ihrem Wunschkurs angemeldet sind.
  • dass Sie sich in der vhs.cloud registriert haben.


8 Abende, 11.05.2021 - 13.07.2021,
8 Termin(e)
Stephan Hoffmann
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68,00 € Gebühr

Belegung: 
 (noch 2 Plätze frei)