Yoga (in Ittersbach) 

Yoga ist eine aus Indien stammende Lehre, deren ganzheitlicher Ansatz Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Dazu werden geistige und körperliche Übungen, wie Muskelan- und Muskelentspannungsübungen, Atemübungen und Meditation eingesetzt.
Unser Yogakurs bietet Ihnen eine wunderbare Möglichkeit, um sanft in 5 Kurseinheiten Schritt für Schritt Yoga kennenzulernen. Unsere Kursleitung nimmt sich mit der Teilnehmergruppe Zeit, um die Grundlagen - Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken - zu lernen und durch Üben zu festigen. Harmonische Musik dient dabei als Begleitung. Erfahren Sie, was Yoga ist und lernen Sie die wohltuende Wirkung, welche sich auf Körper und Geist auswirken kann, kennen.

Mitzubringen: Matte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung

5 Abende, 13.10.2021 - 17.11.2021
Mittwoch, 19:45 - 21:15 Uhr,
5 Termin(e)
N.N.
30103 Neu!
Grundschule Ittersbach, Belchenstr. 29, 76307 Karlsbad, Ittersbach, Gymnastikhalle, EG
38,00 € pro Person - ab 10 Teilnehmenden
2,50 € zzgl. einer anteiligen Gebühr für Hygienemaßnahmen aufgrund aktueller Vorgaben zur Eindämmung der Corona-Pandemie (= 0,50 € / Termin)

Belegung: 
 (Plätze frei)
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Sobald uns genügend Anmeldungen zu diesem Kursangebot vorliegen, werden wir einen "Einführungskurs in die vhs.cloud" für Sie organisieren.
50301 Online
18:00 – 20:00 Uhr
Online, bequem bei Ihnen Zuhause
Mo 27.09.21
17:30 – 18:30 Uhr
Karlsbad Langensteinbach
Mo 27.09.21
16:15 – 17:15 Uhr
Karlsbad Langensteinbach
Di 28.09.21
18:50 – 19:50 Uhr
Karlsbad Langensteinbach
Di 28.09.21
17:50 – 18:50 Uhr
Karlsbad Langensteinbach
Mi 29.09.21
16:45 – 17:30 Uhr
Karlsbad Langensteinbach
Mi 29.09.21
15:45 – 16:45 Uhr
Karlsbad Langensteinbach
Mi 29.09.21
17:30 – 18:15 Uhr
Karlsbad Langensteinbach
Für Teilnehmende mit ganz kleinen Vorkenntnissen - GER A2 Schwerpunkte: Sprechen * Hörverstehen - angenehmes Lerntempo
40605
Mo 04.10.21
09:45 – 11:15 Uhr
Karlsbad
Mo 11.10.21
17:15 – 18:15 Uhr
Karlsbad Langensteinbach
Mo 11.10.21
18:30 – 19:30 Uhr
Karlsbad Langensteinbach
Di 12.10.21
20:45 – 21:45 Uhr
Karlsbad Ittersbach
Di 19.10.21
09:00 – 10:30 Uhr
Karlsbad Langensteinbach
 neu 
Projekt: gesundaltern@bw
10402 Online
Di 19.10.21
16:00 – 17:30 Uhr
Online, bequem bei Ihnen Zuhause