Bauch, Beine, Po 

Ein Kraft- und Kraftausdauertraining zur Straffung der typischen „Problemzonen“. Durch gezielt ausgesuchte Kräftigungsübungen werden Bauch, Bein- und Gesäßmuskulatur gestrafft, sowie die Rückenmuskulatur gestärkt.
Mitzubringen: Isomatte, bequeme Sportkleidung, Handtuch


12 Abende, 07.02.2022 - 09.05.2022
Montag, 18:15 - 19:15 Uhr,
12 Termin(e)
Cornelia Gay
30216
Gebäude 3 Haus "Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, Gymnastikraum, UG
52,80 € Gebühr pro Person - ab 10 Teilnehmenden
9,60 € zzgl. einer anteiligen Gebühr für Hygienemaßnahmen aufgrund aktueller Vorgaben zur Eindämmung der Corona-Pandemie (= 0,80 € / Termin)

Belegung: 
 (Plätze frei)
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Weitere Veranstaltungen von Cornelia Gay

Do 03.02.22
18:15 – 19:15 Uhr
Karlsbad Ittersbach