Yoga Start für Anfänger/innen – eine wunderbare Gelegenheit mit Yoga zu beginnen! 
(Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse oder mit kleinen Kenntnissen.)

Yoga ist eine aus Indien stammende Lehre, deren ganzheitlicher Ansatz Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Dazu werden geistige und körperliche Übungen, wie Muskelan- und Muskelentspannungsübungen, Atemübungen und Meditation eingesetzt.
Unser Yogakurs bietet Ihnen eine wunderbare Möglichkeit, um sanft in 5 Kurseinheiten Schritt für Schritt Yoga kennenzulernen. Unserer Kursleiterin, Frau Ritz, nimmt sich mit der Teilnehmergruppe Zeit, um die Grundlagen - Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken - zu lernen und durch Üben zu festigen. Harmonische Musik dient dabei als Begleitung. Erfahren Sie, was Yoga ist und lernen Sie die wohltuende Wirkung, welche sich auf Körper und Geist auswirken kann, kennen.

Mitzubringen: Matte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung
Kursgebühr 5 Termine á 90 Minuten = 36,00 € / Person bei mind. 10 Teilnehmenden
- ab 10 Teilnehmenden = 36,00 € / Person
- bei 9 Teilnehmenden =  40,00 € / Person
- bei 8 Teilnehmenden =  45,00 € / Person
- bei 7 Teilnehmenden =  51,50 € / Person
- bei 6 Teilnehmenden =  60,00 € / Person
- bei 5 Teilnehmenden =  72,00 € / Person
Maßgebend ist die Teilnehmerzahl der 2. Kursstunde,
zzgl. eines Zuschlag in Höhe von 0,50 € / Termin für vorgeschriebener Hygienemaßnahmen aufgrund der Corona-Pandemie.


5 Tage, 08.03.2022 - 05.04.2022
Dienstag, wöchentlich, 10:40 - 12:10 Uhr,
5 Termin(e)
Gundula Ritz
30106
Gebäude 3, Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, 3.3.01 Vhs-Entspanungs-/ Bewegungsraum (DG), DG
36,00 € pro Person - ab 8 Teilnehmenden
5,00 € Gebührenaufschlag, da Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht.

Belegung: 
 (Plätze frei)
anmelden

Weitere Veranstaltungen von Gundula Ritz

(Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse oder mit kleinen Kenntnissen.)
30106-2
Di 03.05.22
10:40 – 12:10 Uhr
Karlsbad Langensteinbach