Kennenlern-Workshop
AROHA® - Maori-Sprache: Liebe 
Ein Mix aus Spannung und Entspannung, aus kraftvollen und entspannenden Bewegungen. - Geeignet für Frauen und Männer jeden Alters und auch für Sportanfänger/innen geeignet.

AROHA® ist ein effektives und unkompliziertes Gesundheitstraining mit speziell für AROHA® kompinierter Musik im 3/4 Takt.
Es ist ein Mix aus Spannung und Entspannung, aus kraftvollen und entspannenden Bewegungen, mit Elementen aus dem Thai Chi, Kung Fu und dem HAKA, dem traditionellen Tanz der Maori.
AROHA® verbessert die Ausdauer, stärkt das Herz-Kreislauf- und das Immunsystem, fördert die Koordination, hilft Stress abzubauen, und kann ein ganz neues Körpergefühl geben.
Für Bewegungs-Anfänger/innnen und Wiedereinsteiger/innen jeden Alters und Geschlecht geeignet.


Vorkenntnisse: keine

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, kleines Handtuch, Getränk, Freude und Spaß an der Bewegung.

Wie funktioniert’s – was brauchen Sie dazu?
Unser digitales Angebot bieten wir in einem geschützten virtuellen Klassenraum über die Plattform der vhs.cloud an.
Wenn Sie einen Online-Kurs besuchen möchten, gehen Sie bitte wie folgt vor.

Registrierung:
  • Bitte registrieren Sie sich auf der vhs.cloud – www.vhs.cloud - über den Reiter für „Kursteilnehmende“ durch einen Klick auf den Button „Mitglied werden.
  • Beachten Sie: Ohne die Registrierung ist eine Teilnahme nicht möglich!
  • Nach erfolgreicher Registrierung, verfügen Sie in der vhs.cloud über Ihren virtuellen Schreibtisch.
  • Jetzt können Sie das Online Angebot der Volkshochschulen wahrnehmen und Ihren Wunschkurs bei der Vhs Karlsbad buchen.

Zugangscode:
Nach erfolgter Kurs-Anmeldung über die Vhs Karlsbad erhalten Sie mit Ihrer Kurszusage Ihren persönlichen Zugangscode und eine Anleitung wie Sie an Ihrer gebuchten Online-Veranstaltung teilnehmen können.

Technische Voraussetzungen:
  • eine eigene E--Mail-Adresse für die Registrierung in der vhs.cloud
  • PC, Laptop oder Tablet (evtl. ein Smartphone)
  • aktueller Browser (Mozilla Firefox oder Google Chrome, für Apple Geräte Safari)
  • stabile Internetverbindung
  • Mikrofon und Kopfhörer, oder ein Headset
  • Optional: Webkamera (macht die Kursteilnahme interessanter; setzt aber ein leistungsfähiges Netz voraus.

Hilfestellung – bei Fragen, einfach fragen:
Sie haben Fragen zum Lernen mit PC oder Notebook, zur Einrichtung der vhs.cloud oder zur Sicherheit?
Dann nutzen Sie doch unsere kostenlose Vhs Sprechstunde immer donnerstags von 10:00 -11:00 Uhr unter der Telefonnummer 07202-1793 – wir sind gerne für Sie da.
Selbstverständlich können Sie uns auch jederzeit eine E-Mail mit Ihren Fragen schreiben: elke.olorunmaye@vhs-karlsbad.de

Einführung in die vhs.cloud:
Bitte beachten Sie unsere gebührenfreien Einführungsschulungen für Kursteilnehmende / Interessierte zur vhs.cloud.

Schulungsort: bequem Zuhause oder wo auch immer…

Plattform: www.vhs.cloud

Für einen guten Anfang…
… stellen Sie bitte rechtzeitig sicher,
  • dass Sie technisch entsprechend ausgerüstet sind.
  • dass Sie zu Ihrem Wunschkurs angemeldet sind.
  • dass Sie sich in der vhs.cloud registriert haben.


1 Abend, 25.06.2022
Samstag, 18:00 - 20:00 Uhr,
1 Termin(e)
Jutta Sendelbach
30220 Online Neu!
17,00 € Gebühr

Belegung: 
Plätze frei
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