Bauch, Beine, Po 

Ein Kraft- und Kraftausdauertraining zur Straffung der typischen „Problemzonen“. Durch gezielt ausgesuchte Kräftigungsübungen werden Bauch, Bein- und Gesäßmuskulatur gestrafft, sowie die Rückenmuskulatur gestärkt.
Mitzubringen: Isomatte, bequeme Sportkleidung, Handtuch


11 Abende, 26.09.2022 - 19.12.2022,
11 Termin(e)
ZeitOrt
Mo19.09.2022
18:15 - 19:15 Uhr
abgesagt
Mo26.09.2022
18:15 - 19:15 Uhr
Mo10.10.2022
18:15 - 19:15 Uhr
Mo17.10.2022
18:15 - 19:15 Uhr
Mo24.10.2022
18:15 - 19:15 Uhr
Mo07.11.2022
18:15 - 19:15 Uhr
Mo14.11.2022
18:15 - 19:15 Uhr
Mo21.11.2022
18:15 - 19:15 Uhr
Mo28.11.2022
18:15 - 19:15 Uhr
Mo05.12.2022
18:15 - 19:15 Uhr
Mo12.12.2022
18:15 - 19:15 Uhr
Mo19.12.2022
18:15 - 19:15 Uhr
Cornelia Gay
30216-3
50,60 € Gebühr pro Person - ab 10 Teilnehmenden
8,80 € zzgl. einer anteiligen Gebühr für Hygiene- und Reinigungsmaßnahmen (= 0,80 € / Termin)

Belegung: 
Plätze frei
 (noch 1 Platz frei)
Sollten Sie sich nach Veranstaltungsbeginn für diesen Kurs interessieren oder möchten Sie als sog. Quereinsteiger/in noch zusteigen, dann setzen Sie sich bitte mit uns telefonisch unter 07202-1793 in Verbindung oder schreiben Sie uns eine Email an info@vhs-karlsbad.de.
Wir sind gerne für Sie da und schauen, was wir für Sie machen können.

Herzlichst,
Ihr Team der Vhs Karlsbad