AROHA® - Maori-Sprache: Liebe
Ein Mix aus Spannung und Entspannung, aus kraftvollen und entspannenden Bewegungen. - Geeignet für Frauen und Männer jeden Alters und auch für Sportanfänger/innen geeignet.
AROHA® ist ein effektives und unkompliziertes Gesundheitstraining mit speziell für AROHA® kompinierter Musik im 3/4 Takt.
Es ist ein Mix aus Spannung und Entspannung, aus kraftvollen und entspannenden Bewegungen, mit Elementen aus dem Thai Chi, Kung Fu und dem HAKA, dem traditionellen Tanz der Maori.
AROHA® verbessert die Ausdauer, stärkt das Herz-Kreislauf- und das Immunsystem, fördert die Koordination, hilft Stress abzubauen, und kann ein ganz neues Körpergefühl geben.
Für Bewegungs-Anfänger/innnen und Wiedereinsteiger/innen jeden Alters und Geschlecht geeignet.
Vorkenntnisse: keine
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, kleines Handtuch, Getränk, Freude und Spaß an der Bewegung.
1 Abend, 01.10.2022 Samstag, 18:00 - 20:00 Uhr, | |
1 Termin(e) | |
Jutta Sendelbach | |
30220 Neu! | |
Gebäude 3 Haus "Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, Gymnastikraum, UG | |
19,00 € Gebühr 2,50 € zzgl. einer anteiligen Gebühr für Hygienemaßnahmen aufgrund aktueller Vorgaben zur Eindämmung der Corona-Pandemie (= 2,50 € für einen Kurstermine) |
Volkshochschule Karlsbad
Wikingerstr. 9
76307 Karlsbad
Tel.: | +49 7202 1793 |
Fax: | +49 7202 3508 |
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