Deep Work ist ein fernöstlich angewandtes funktionelles Ganzkörpertraining, dessen Prinzip auf An- und Entspannung basiert. Ausdauertraining und Kraft kommen gleichermaßen zum Einsatz, was tiefliegende Muskeln in Form bringt und die Fettverbrennung auf Hochtouren laufen lässt.
Mitzubringen: Sportoutfit , Isomatte, Handtuch und ausreichend Getränk.
Kursgebühr 12 Termine á 60 Minuten = 57,60 € / Person bei mind. 10 Teilnehmenden bei 9 Teilnehmenden = 64,00 € / Person bei 8 Teilnehmenden = 72,00 € / Person bei 7 Teilnehmenden = 82,00 € / Person bei 6 Teilnehmenden = 96,00 € / Person
Maßgebend ist die Teilnehmerzahl der 2. Kursstunde
