Das Charakteristische bei dem Qigong-Verfahren "Spiel der 5 Tiere" ist bzw. sind die Imitation(en) der Eigenschaften dieser Tiere, die sich ebenfalls widerspiegeln in den Urkräften nach der Elemtenlehre der TCM. So soll u.a. die Geschmeidigkeit eines Hirsches, die Gewandtheit eines Affen, die Ruhe und Langsamkeit eines Bären sowie die Sorglosigkeit eines Kranichs erlernt bzw. nachgeahmt werden.

Forschungsergebnisse belegen, dass die Übungen des Qigong einen fördernden Einfluss auf Körper-Seele-Geist-System des Menschen haben.

Auf Wünsch kann ein Skript zur Gedächtnisstütze an die Teilnehmenden verteilt werden.