Funktionsgymnastik mit Herz-Kreislauftraining Kooperation mit der Vhs Ettlingen Waldbronn
Funktionsgymnastik von Kopf bis Fuß!
Mit abwechslungsreichen und funktionellen Übungen, die Gelenke und Wirbelsäule schonen, kräftigen wir den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition.
Mit sanften Dehn- und Entspannungsübungen zum Abschluss jeder Stunde sorgen wir für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag.
