Unsere Kursleitung Herr Stephan Hoffmann lädt zu einem interaktiven Vortrag ein: 

Dorn-Selbsthilfeübungen

„Unser Körper will sich immer selbst in die Aufrichtung bringen!“

 

Wir bewegen unseren Körper verschieden und Gelenksprobleme entstehen nicht oder werden reduziert.

Die DORN-Methode soll hier vorgestellt und erlebt werden:

Hilfe zur Selbsthilfe - bei Rücken- und Gelenkbeschwerden

Der DORN-Anwender hilft dabei, den Weg zur Schmerzfreiheit des Körpers zu erkennen.

Die DORN-Selbsthilfeübungen sollen ermöglichen, dass wir uns bei Rücken- und Gelenksproblemen mit mit einfachen Bewegungen helfen können und auch vorbeugend sind.

Die Selbstregulierung des Körpers wird dadurch gefördert und die Balance wird wieder hergestellt.