DeepWork 

Deep Work ist ein fernöstlich angewandtes funktionelles Ganzkörpertraining, dessen Prinzip auf An- und Entspannung basiert. Ausdauertraining und Kraft kommen gleichermaßen zum Einsatz, was tiefliegende  Muskeln in Form bringt und die Fettverbrennung auf Hochtouren laufen lässt.

Mitzubringen: Sportoutfit , Isomatte, Handtuch und ausreichend Getränk.


10 Abende, 23.09.2019, - 09.12.2019,
Montag, 19:45 - 20:45 Uhr
10 Termin(e)
Melanie Hoeft
30221
Gebäude 3 "Haus Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, Gymnastikraum, UG
44,00
Sollten Sie sich nach Veranstaltungsbeginn für diesen Kurs interessieren, dann setzen Sie sich bitte mit uns telefonisch unter 07202-1793 in Verbindung oder schreiben Sie uns eine Email an info@vhs-karlsbad.de.
Wir sind gerne für Sie da, Ihr Team der Vhs Karlsbad
Belegung:

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