DeepWork 

Deep Work ist ein fernöstlich angewandtes funktionelles Ganzkörpertraining, dessen Prinzip auf An- und Entspannung basiert. Ausdauertraining und Kraft kommen gleichermaßen zum Einsatz, was tiefliegende  Muskeln in Form bringt und die Fettverbrennung auf Hochtouren laufen lässt.

Mitzubringen: Sportoutfit , Isomatte, Handtuch und ausreichend Getränk.


9 Abende, 12.10.2020, - 14.12.2020,
Montag, 19:45 - 20:45 Uhr
9 Termin(e)
Dominik Pallaske
30225
Gebäude 3 "Haus Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, Gymnastikraum, UG
39,60 € pro Person ab 10 Teilnehmenden
Belegung: