Hatha-Yoga

Entdecke die positiven Auswirkungen von Hatha-Yoga auf Körper und Geist.
Mit speziellen Yoga-Übungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayama) baust du Stress ab,
regst deinen Stoffwechsel an und verbesserst deine Beweglichkeit.
Regelmäßige Praxis fördert innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Konzentration.
Komm vorbei und genieße die wohltuende Wirkung von Hatha-Yoga!

Mitzubringen: 1-2 Decken, Yoga-/Sportmatte und bequeme Kleidung

Interessenten / Schnupperstunde:

Am ersten oder letzten Kursabend findet zur regulären Kurszeit eine Schnupperstunde statt.
Kosten 9,00 € - bei Anmeldung zum laufenden Semester-Kurs werden die 9 € verrechnet/gutgeschrieben
Anmeldung zur Schnupperstunde erforderlich!

Zeiten

7 Abende, 07.11.2024 - 19.12.2024
Donnerstag, wöchentlich, 19:00 - 20:30 Uhr,

Anzahl

7 Termin(e)

Do 07.11.2024 19:00 - 20:30 Uhr	Gebäude 3 Haus "Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, 3.3.01 Vhs-Entspanungs-/ Bewegungsraum (DG), DG
Do 14.11.2024 19:00 - 20:30 Uhr	Gebäude 3 Haus "Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, 3.3.01 Vhs-Entspanungs-/ Bewegungsraum (DG), DG
Do 21.11.2024 19:00 - 20:30 Uhr	Gebäude 3 Haus "Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, 3.3.01 Vhs-Entspanungs-/ Bewegungsraum (DG), DG
Do 28.11.2024 19:00 - 20:30 Uhr	Gebäude 3 Haus "Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, 3.3.01 Vhs-Entspanungs-/ Bewegungsraum (DG), DG
Do 05.12.2024 19:00 - 20:30 Uhr	Gebäude 3 Haus "Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, 3.3.01 Vhs-Entspanungs-/ Bewegungsraum (DG), DG
Do 12.12.2024 19:00 - 20:30 Uhr	Gebäude 3 Haus "Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, 3.3.01 Vhs-Entspanungs-/ Bewegungsraum (DG), DG
Do 19.12.2024 19:00 - 20:30 Uhr	Gebäude 3 Haus "Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, 3.3.01 Vhs-Entspanungs-/ Bewegungsraum (DG), DG