Aquafit: Funktionelle Wassergymnastik 60plus für Frauen und Männer 

Fit und beweglich in jedem Alter, speziell für Menschen ab 60 bieten wir eine dem Alter angepasste Wassergymnastik an. Übungen für mehr Wohlbefinden und Steigerung der Aktivität. Ältere Personen leiden oft unter verschiedenen degenerativen Erscheinungen des Bewegungs-apparates und am Herz-Kreislauf-System. Bevor mit der Wassergym-nastik begonnen wird, sollte Ihr Arzt konsultiert werden, um mögliche Risikofaktoren abzuklären
Mitzubringen: Schwimmkleidung, Handtuch etc.