Die Volkshochschule "vhs Karlsbad" (Geschäftsstelle Langensteinbach) bietet Faszien-Yoga (FaYo) für alle Altersgruppen und Fitnesslevel an.
Das sanfte Faszien-Training nach LNB-Methode unterstützt die natürliche Beweglichkeit, löst muskuläre Spannungen und kann zur Schmerzlinderung beitragen.
FaYo – Faszien-Yoga nach LNB wird von Stephan Hoffmann, Dipl.-Mus., LNB-Bewegungslehrer und FaYo-Trainer, geleitet.
Die Kurse sind ideal für Einsteiger sowie Fortgeschrittene geeignet und fördern ein besseres Körpergefühl, mehr Leichtigkeit und Bewegungsfreiheit im Alltag.
Jetzt Kurs in Ihrer Region entdecken! Eine Kooperation mit dem Naturheilverein Albgau e.V.
