Hatha-Yoga 

Entdecke die positiven Auswirkungen von Hatha-Yoga auf Körper und Geist.
Mit speziellen Yoga-Übungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayama) baust du Stress ab,
regst deinen Stoffwechsel an und verbesserst deine Beweglichkeit.
Regelmäßige Praxis fördert innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Konzentration.
Komm vorbei und genieße die wohltuende Wirkung von Hatha-Yoga!



Mitzubringen: 1-2 Decken, Yoga-/Sportmatte und bequeme Kleidung


Interessenten / Schnupperstunde:
  • Am ersten oder letzten Kursabend findet zur regulären Kurszeit eine Schnupperstunde statt.
  • Kosten 9,00 € - bei Anmeldung zum laufenden Semester-Kurs werden die 9 € verrechnet/gutgeschrieben
  • Anmeldung zur Schnupperstunde erforderlich!


5 Abende, 12.09.2024 - 24.10.2024
Donnerstag, 19:00 - 20:30 Uhr,
5 Termin(e)
Do 12.09.2024 19:00 - 20:30 Uhr Gebäude 3 Haus "Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, 3.3.01 Vhs-Entspanungs-/ Bewegungsraum (DG), DG
Do 19.09.2024 19:00 - 20:30 Uhr
abgesagt
Gebäude 3 Haus "Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, 3.3.01 Vhs-Entspanungs-/ Bewegungsraum (DG), DG
Do 26.09.2024 19:00 - 20:30 Uhr Gebäude 3 Haus "Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, 3.3.01 Vhs-Entspanungs-/ Bewegungsraum (DG), DG
Do 10.10.2024 19:00 - 20:30 Uhr Gebäude 3 Haus "Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, 3.3.01 Vhs-Entspanungs-/ Bewegungsraum (DG), DG
Do 17.10.2024 19:00 - 20:30 Uhr Gebäude 3 Haus "Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, 3.3.01 Vhs-Entspanungs-/ Bewegungsraum (DG), DG
Do 24.10.2024 19:00 - 20:30 Uhr Gebäude 3 Haus "Herbst", Wikingerstr. 9, 76307 Karlsbad, Langensteinbach, 3.3.01 Vhs-Entspanungs-/ Bewegungsraum (DG), DG
Dana Kröning
30118-2
40,00 € Gebühr bei 8 Teilnehmenden

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      23.11.24 - 14.12.24 (4-mal) 10:00 - 12:30 Uhr
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      Plätze frei
      (Plätze frei)